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2021 大陆综艺中国大陆

梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的沙漏岛，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体

更新至第12期

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《哎呀好身材第四季》已经如火如荼地展开，这一季节目再次汇聚了众多明星阵容，由陈杳指导，陈宥维、罗予彤、李治廷、宋妍霏、赵小棠、王子异、徐梦洁、周九良等众多明星参加。然而，这一季节目不仅仅是为了秀出好身材，更是一场身心健康与情感修复的盛宴。

更新至20230305期